Vitamin B12 (Cobalamin, Cyanocobalamin)

Giúp sản xuất và duy trì myelin (lớp chất béo cách nhiệt) xung quanh tế bào thần kinh (giúp minh mẫn), tạo tế bào hồng cầu; chuyển hóa năng lượng từ acid béo và amino acid; hoạt động chặt chẽ với Vit B9.